起头：杭州日报 健康顺德 深圳卫健委色狼窝影院
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夏天到了
最近不少应季生果纷纷上市
荔枝、芒果、西瓜、李子……
吃货们确切不要太开心
最近恰是荔枝迢遥上市的季节
浙江好多场地齐有卖
而广东一位女士
却因为吃荔枝进了病院
这究竟是怎样回事？
联贯吃迢遥荔枝
女子头晕、恶心发愤就医
近日，广东惠州的黄女士（假名）买了一斤荔枝回家吃，然而，荔枝吃完没多久，她就出现了头晕、恶心、乏力的症状随后，黄女士赶快来到病院，经医师会诊，黄女士的β-羟丁酸高达2000多umol/L，而普通东说念主的畛域在20-200umol/L之间，当β-羟丁酸高于600umol/L时等于严重糖尿病酮症。
黄女士被确诊为糖尿病酮症，此次确诊糖尿病酮症，罪魁首恶就是那一斤荔枝！据医师先容，患者平时属于血糖截至欠安的东说念主群，一次性吃下太多荔枝，会出现果糖不耐受，出现糖代谢芜乱情况。经过一个星期的入院诊治，黄女士的各项指数才规复普通。
黄女士出现的这种症状
也就是咱们常说的“荔枝病”
“荔枝病”临床症状包括——
吐逆、心慌、出汗、头晕、手脚发冷、惊骇等，严重的急性致命性脑病进展为晕厥和抽搐等
据养分科的医师先容
文爱porn荔枝属于高升糖指数生果
非凡东说念主群
（如儿童、老东说念主及瘦小低体重东说念主群）
更容易出现“荔枝病”
其实，每年荔枝迢遥上市的季节
确切齐会出现“荔枝病”
严重还会致东说念主逝世色狼窝影院
集中上推测报说念不在少数
看到这里
三哥手里的荔枝
一会儿不香了
那么
上头提到的“荔枝病”到底是咋回事？
对于“荔枝病”
这些要厚爱了解
领先，三哥来给全球科普下
什么是“荔枝病”
“荔枝病”的本色是一种“低血糖症”。
荔枝中含迢遥的果糖，果糖经胃肠说念黏膜的毛细血管很快招揽入血后，必须由肝脏内的转机酶，将果糖转机为葡萄糖，智商被东说念主体所诓骗。 要是空心过量食入荔枝，那么就有过多的果糖干涉东说念主体血液，“矫正”果糖的转机酶就会供不应求。在这种情况下，迢遥的果糖充斥在血管内却转机不了能被东说念主体诓骗的葡萄糖。
与此同期，进食荔枝过量影响了食欲，使东说念主体得不到必需的养分补充，甚而东说念主体血液内的葡萄糖不足。另外，荔枝种子中含有的α-次甲基环丙基甘氨酸有裁汰血糖的作用。
这些概括因素导致“荔枝病”的发生。
荔枝病救治不足时会有多危急？
低血糖可引起交感神经鼎沸，使东说念主出现饥饿感、眼花头昏、面色煞白、心悸、乏力等症状。
若延误诊治，严重低血糖晕厥时辰特出5小时以上，可能会引起全身性机能和物资代谢芜乱，大脑的功能终止，导问候志朦胧、抽搐惊厥。
既然“荔枝病”这样危急
那还能宽心性吃荔枝吗？
吃荔枝要适量
领先，小编思说的是
发生“荔枝病”的前提
↓↓↓
一是空心吃
二是无节制迢遥吃
三是一些有基础疾病的东说念主，或者身体机能弱的东说念主（老东说念主、孩子）
因此
咱们要记在心里的是
吃荔枝时，一次不要吃好多，普通东说念主大致吃个十来颗就行了，身体异常弱的，尝两个就行了；
切忌切忌空心吃，最佳在餐后隔个半小时吃。
划重心：儿童初尝荔枝时、女子妊娠孕珠、过量饮酒时、口服降糖药物时一定一定要少吃。
同期，要教唆全球，果糖含量高的食品，最佳齐不要空心迢遥吃，比如夏天的标配生果西瓜。
这些东说念主不宜多吃荔枝
儿童
小孩子肝糖原自己储备就不足，迢遥进食荔枝后就容易发生低血糖症。
另外，给小孩吃荔枝更应该明慧的是，吃整颗荔枝可能会有窒息的风险。
提议4岁前，不要给孩子吃整颗的荔枝、葡萄、坚果、圣女果这类有窒息风险的食品！
低血糖和糖尿病患者
低血糖患者自己血糖较低，再迢遥食用荔枝，更容易发生低血糖症。
而糖尿病患者自己就不宜多食含糖量高的食品。
开车的东说念主
这个吃了荔枝会被觉得酒驾的说法，也还是传了好几年了。要是你吃了荔枝，那最佳漱漱口，解脱一下嫌疑，另外亦然保护牙齿。
荔枝如实会在运输收藏历程中，进行无氧呼吸，二氧化碳、乙醇齐会产生。
又是因为它的高含量糖分，伤你的牙是没询查的，天然不漱口的话在嘴巴里会有乙酸、乙醇、甲烷产生，要是碰上交警的测试仪过于“理智”，极有可能发生诬陷。
是以，最精真金不怕火的体式就是：吃完荔枝，开车牢记漱个口~
妊妇
荔枝含有多种养分身分，含糖量高，并具有一定的活血功效，是以孕早期不宜食用；而孕晚期要是迢遥食用荔枝，血糖浓度捏续增高，可致胎儿高大，容易并发难产、滞产、产后出血等风险。
孕妈咪要是着实嘴馋，不错在孕中期适量的食用（1、2颗解馋就好）。明慧，有妊娠糖尿病的孕妈辞让食用。
荔枝诚然厚味色狼窝影院，但也要节制！↓↓